Irriteret tyktarm

Fordøjelsesbesvær, oppustethed, mavesmerter og skiftevis diarre og forstoppelse. Det er nogle af symptomerne på, at tyktarmen kan være irriteret. Symptomerne kan opstå efter en antibiotika kur, men de kan også skyldes stress, infektioner eller fødevareallergi.

Behandling

Baldrian virker beroligende. Den bør tages som tabletter pga. den grimme smag.
Kamille virker mod stress og er samtidigt mildt smertestillende.
Pebermynte, salvie og fennikel virker mod luft i maven og generel oppustethed.
Lægestokrose og kulsukker virker lindrende.
Aloe vera virker udrensende på tarmen.

Vær opmærksom på:

Spis en kost som er rig på dampede grøntsager. De har et højt indhold af fibre, og de er letfordøjelige.